Echt Syl Coaching biedt ondersteuning aan volwassenen bij het proces van persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige één-op-één-relatie.
Het is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach de coachee op interactieve wijze aanzet tot effectief gedrag.
Persoonlijke groei
Bewustwording
Zelfvertrouwen
Als coach geef ik je inzicht in jezelf. Ik stel je vragen en zet verschillende methodieken in.
Zo word jij je bewust van je eigen kwaliteiten, je drijfveren of misschien ook wel je (belemmerende) overtuigingen en terugkerende patronen.
Met dit inzicht kun je tot actie overgaan naar wat jij wilt of verlangt. Je ontwikkelt je eigen mogelijkheden en vergroot je zelfvertrouwen.
In dit persoonlijke verdiepingstraject ga je op zoek naar jezelf. Je gaat meer rust en zelfvertrouwen ervaren en antwoorden krijgen op vragen die te maken hebben met wie je bent en waar je voor staat. Een waardevol traject als je zoekend en onrust ervaart.
In dit loopbaantraject sta je stil bij de volgende vragen: “Wie ben ik?”, “Wat kan ik?” en “Wat wil ik?”. Er wordt in dit traject van 6 sessies een stevig fundament gelegd door veel aandacht te besteden aan wie je bent. Daarna worden met een TMA-analyse je drijfveren in kaart gebracht. Je talenten en kwaliteiten worden (weer) helder. Tussen de gesprekken door ga je zelf aan de slag met opdrachten. Aan het einde van het traject weet je wat je wilt en kun je een gerichte vervolgstap maken.
In dit traject ga je een werken aan een betere balans tussen werk en privé. Je gaat meer evenwicht ervaren door te kijken naar wat belangrijk is in jouw leven. Welke zaken belemmeren je daarin en waar zou je weer meer tijd voor willen hebben? Je krijgt tijdens dit traject handvaten om er in de praktijk direct mee aan de slag te gaan.
Sylvia Esman
Als je een persoonlijke coach zoekt, zal een aantal zaken je moeten aanspreken voordat je tot actie overgaat. Je kijkt naar mijn foto’s, je leest mijn website en checkt misschien nog mijn linked-in, facebook en twitter.
Je hebt misschien een aanbeveling van iemand gekregen of je bent door je werkgever getipt om op zoek te gaan naar een coach. Daarnaast check je of dat alles aansluit bij jouw vraag en gevoel.
Een persoonlijke klik tussen jou en mij is misschien wel één van de belangrijkste succesfactoren in een coachingstraject. Om dat te toetsen is een eerste kennismaking dan ook vrijblijvend en kostenloos.
Je kunt me bellen of het contactformulier invullen. Ik reageer binnen 2 werkdagen en dan zien we elkaar snel.
Contact
“Ik ben bij Sylvia binnengekomen als een jong, onzeker meisje. Sylvia gaf me het gevoel dat ik haar al jaren ken en door haar mensenkennis wist ze precies de vinger op de zere plek te leggen. Door de opdrachten die Sylvia mij gegeven heeft heb ik de trauma’s uit mijn leven kunnen verwerken en de positieve ervaringen hebben een boost gekregen. Na mijn laatste (5e) gesprek ging ik weg als een volwassen, meer zelfverzekerde vrouw. Sylvia is een open, eerlijke en warme vrouw. Ik voelde me gelijk thuis bij haar. Door het traject heb ik meer rust gekregen, zowel privé als werk gerelateerd. Ik heb geleerd dat er in mijn manier van communicatie nog een slag te slaan viel, maar hier heeft Sylvia mij de handvaten voor gegeven.”
“Doordat Sylvia op een prettige en professionele manier de juiste vragen weet te stellen in mijn loopbaantraject, heb ik een veel beter inzicht in mezelf en mijn drijfveren gekregen. Kortom: dit is een spiegel die ik iedereen kan aanbevelen!”
“Ik heb een hele prettige ervaring bij Sylvia. Ze is vanaf het begin een kritische luisterend oor. Ze gaat mee in je beleving, maar wijst je ook concreet op wat je zelf kan en moet veranderen voor de toekomst. Ik kwam bij Echt Syl terecht omdat ik een enorm verantwoordelijkheidsgevoel en een hoge arbeidsethos heb en mezelf daar volledig bij wegcijfer. Ook privé kom ik dit soort situaties tegen. “Aard van het beestje” wordt vaak gezegd en gedacht. Dat is ook zo, echter het is fijn om je er bewuster van te zijn en soms eerder op de rem te kunnen trappen. De coachingslocatie is een prettige “warme” omgeving en geeft een huiskamergevoel. Ik heb me er vanaf het eerste moment thuis gevoeld.”
“Door een heftige gebeurtenis, was ik mezelf volledig kwijt. Er waren veel onzekerheden en emoties. Ik merkte dat ik er zelf niet meer uit kwam en hulp nodig was om weer grip te krijgen op mijn leven. Sylvia gaf me direct een vertrouwd gevoel. Ze heeft een warme, betrokken en open houding. Ik kon mijn verhaal bij haar kwijt en dat was heel erg fijn. De opdrachten die ze mij gaf, waren pittig, maar hebben mij ook veel geleerd over mezelf. Tijdens het traject heb ik een goede positieve ontwikkeling doorgemaakt, ik heb inzicht gekregen in wie ik ben en wat ik kan, maar voor mijn gevoel ben ik er nog niet helemaal. Het laatste stukje zal ik zelf moeten doen en dat gaat me vast lukken met de tips, adviezen en handvaten die Sylvia mij gegeven heeft. Sylvia: ontzettend bedankt voor alles!
“Ik was privé behoorlijk vastgelopen en ik kwam hier zelf niet meer uit. Na enkele gesprekken (3) en opdrachten zie ik mijn toekomst positief tegemoet en zit ik veel beter in mijn vel, zowel in werk als privé. Sylvia gaf mij vanaf de kennismaking een heel vertrouwd gevoel, luistert naar wat je zegt en geeft goede tips. De opdrachten die ze gaf hebben mij enorm geholpen. De ruimte waar de sessies plaatsvinden straalt echt rust uit en gaf mij een erg ontspannen gevoel. Sylvia heel erg bedankt!”
“Ik zocht ruimte om meer invulling te geven aan mijn persoonlijke groei en geluk. Met de inspirerende gesprekken kwam de beweging voorwaarts en heb ik persoonlijke successen behaald. Ik ben een richting ingeslagen die mij veel moois heeft gebracht en verder gaat brengen. Ik doe nu vooral wat ik leuk vind en waar mijn talent zit. Het levert mij veel energie en plezier op. Zowel privé als in werk. Sylvia is een fantastisch mens en een fijne coach. Of je nu de website bekijkt, een telefoongesprek met haar voert of in haar coachingspraktijk bent, alles straalt vertrouwen en laagdrempeligheid uit. Sylvia is een professional die beweging creëert. Naast de goeie gesprekken is het ook gewoon leuk om met haar te sparren.”