Echt Syl Coaching biedt ondersteuning aan volwassenen bij het proces van persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige één-op-één-relatie.
Het is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach de coachee op interactieve wijze aanzet tot effectief gedrag.
Persoonlijke groei
Bewustwording
Zelfvertrouwen
Als coach geef ik je inzicht in jezelf. Ik stel je vragen en zet verschillende methodieken in.
Zo wordt jij je bewust van je eigen kwaliteiten, je drijfveren of misschien ook wel je (belemmerende) overtuigingen en terugkerende patronen.
Met dit inzicht kun je tot actie overgaan naar wat jij wilt of verlangt. Je ontwikkelt je eigen mogelijkheden en vergroot je zelfvertrouwen.
In dit persoonlijke verdiepingstraject ga je op zoek naar jezelf. Je gaat meer rust en zelfvertrouwen ervaren en antwoorden krijgen op vragen die te maken hebben met wie je bent en waar je voor staat. Een waardevol traject als je zoekend en onrust ervaart.
In dit loopbaantraject sta je stil bij de volgende vragen: “Wie ben ik?”, “Wat kan ik?” en “Wat wil ik?”. Er wordt in dit traject van 6 sessies een stevig fundament gelegd door veel aandacht te besteden aan wie je bent. Daarna worden met een TMA-analyse je drijfveren in kaart gebracht. Je talenten en kwaliteiten worden (weer) helder. Tussen de gesprekken door ga je zelf aan de slag met opdrachten. Aan het einde van het traject weet je wat je wilt en kun je een gerichte vervolgstap maken.
In dit traject ga je een werken aan een betere balans tussen werk en privé. Je gaat meer evenwicht ervaren door te kijken naar wat belangrijk is in jouw leven. Welke zaken belemmeren je daarin en waar zou je weer meer tijd voor willen hebben? Je krijgt tijdens dit traject handvaten om er in de praktijk direct mee aan de slag te gaan.
Sylvia Esman
Als je een persoonlijke coach zoekt, zal een aantal zaken je moeten aanspreken voordat je tot actie overgaat. Je kijkt naar mijn foto’s, je leest mijn website en checkt misschien nog mijn linked-in, facebook en twitter.
Je hebt misschien een aanbeveling van iemand gekregen of je bent door je werkgever getipt om op zoek te gaan naar een coach. Daarnaast check je of dat alles aansluit bij jouw vraag en gevoel.
Een persoonlijke klik tussen jou en mij is misschien wel één van de belangrijkste succesfactoren in een coachingstraject. Om dat te toetsen is een eerste kennismaking dan ook vrijblijvend en kostenloos.
Je kunt me bellen of het contactformulier invullen. Ik reageer binnen 2 werkdagen en dan zien we elkaar snel.
Contact
“De kracht van Sylvia vind ik dat ze in een relaxte, (in-)formele, open setting mij voortdurend laat nadenken over antwoorden op situaties/vragen. Soms denk je dat de dingen zo zijn zoals ze zijn, maar doordat ze de situatie van een andere kant belicht geeft dit weer nieuwe inzichten. Ik vind de opbouw naar uiteindelijke antwoord op mijn hulpvraag goed. De huiswerkopdrachten hielpen daar zeker aan bij. Belangrijkste is dat ik antwoord heb gekregen op mijn hulpvraag, waarmee ik nu verder kan. Zou je me vragen om Sylvia aan te bevelen, dan is dat absoluut een JA!”
“Het coachtraject bij Sylvia helpt mij enorm. Sylvia is voor mij een goede spiegel, waardoor ik een manier heb weten te vinden die bij mij past en welke ik bewuster kan toepassen. Mijn krachten worden versterkt en met de valkuilen leer ik omgaan. Iedere keer ga ik weer met plezier naar de sessie toe en ik kom met belangrijke onderwerpen om over na te denken/toe te passen terug!”
“De reden om contact op te nemen met Sylvia was loopbaangerelateerd. ‘Hoe nu verder en wat wil ik eigenlijk?’ Door gesprekken te voeren, opdrachten te maken en een analyse te doen heeft mij dit veel helderheid en vertrouwen gegeven. Ik ben zekerder geworden in alles wat ik doe en wat ik wil. Het samen op zoek gaan naar de antwoorden die ik zocht heb ik als zeer prettig ervaren, fijne gesprekken die mij steeds weer een stapje verder hebben gebracht. Sylvia, dank je wel hiervoor!”
“Mijn hele leven heb ik afwijzend gestaan tegenover coaches. Tot het moment dat ik doorkreeg dat ik het zelf niet meer kon oplossen en ik kan je zeggen: het is het beste wat mij in mijn leven overkomen is. Een echte aanrader!”
“Rust, ruimte in mijn hoofd en veel geleerd over mijzelf. Best pittig, maar wél na ieder gesprek met een opgeruimd gevoel de deur uit en zin in de volgende uitdaging. De fijne omgeving en gesprekken hebben mij steeds een stapje verder gebracht. Dank daarvoor, Sylvia!”
“Ik wist van te voren niet goed wat ik van een coachingtraject moest verwachten. Sylvia wist door gerichte vraagstelling tot de kern van mijn belemmeringen, valkuilen en onzekerheden door te dringen. Heel knap vind ik dat ze daarbij op geen enkele manier ‘stuurt’ en mij volledig in mijn waarde laat. Ze heeft mij geholpen mezelf te ontdekken, waardoor ik bewuster en zelfverzekerder kan functioneren in mijn functie en in het leven.”
“Ik was behoorlijk overbelast toen ik bij Sylvia kwam. Na de eerste kennismaking wist ik direct dat zij mij vooruit zou kunnen helpen. Sylvia is een warme, betrokken en hartelijke vrouw, die feilloos doorheeft waar bij jou de behoefte zit. Ze weet precies de vinger op de zere plek te leggen en dat is misschien niet altijd fijn, maar het geeft je zoveel inzicht! Als je een coach nodig hebt: zoek niet verder!